Prirodne opcije liječenja aritmije srca sa čajevima

Aritmija srca može biti ozbiljan zdravstveni problem koji zahtijeva medicinsku intervenciju, ali neki biljni čajevi mogu pomoći u ublažavanju simptoma i poboljšanju zdravlja srca. U nastavku donosimo nekoliko biljnih čajeva koji su poznati po svojim blagotvornim učincima na srce:

Čaj od matičnjaka

(Melissa officinalis) - matičnjak je biljka koja ima sedativna i antispazmodična svojstva, što može pomoći u ublažavanju simptoma aritmije srca. Osim toga, matičnjak je poznat po svojoj sposobnosti da smanjuje krvni tlak i umiruje tijelo.

Čaj od gloginja

(Crataegus spp.) - glog je biljka koja ima tradicionalnu primjenu u liječenju srčanih problema. Istraživanja su pokazala da glog može pomoći u poboljšanju protoka krvi i snižavanju krvnog tlaka, što može imati blagotvoran učinak na srce.

Čaj od đumbira

(Zingiber officinale) - đumbir je biljka koja ima protuupalna svojstva i može pomoći u smanjenju upale u tijelu, što može smanjiti rizik od srčanih problema. Osim toga, đumbir može pomoći u smanjenju krvnog tlaka i poboljšanju protoka krvi.

Čaj od zelenog čaja

(Camellia sinensis) - zeleni čaj je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, koja mogu pomoći u sprječavanju oštećenja stanica i smanjenju rizika od srčanih bolesti. Također može pomoći u smanjenju razine kolesterola i krvnog tlaka.

Čaj od bosiljka

(Ocimum basilicum) - bosiljak je biljka koja ima protuupalna i antioksidativna svojstva, što može pomoći u sprečavanju srčanih problema. Osim toga, bosiljak može pomoći u smanjenju krvnog tlaka i poboljšanju protoka krvi.

Čaj od koprive

(Urtica dioica) - kopriva je biljka koja može pomoći u jačanju srčanih mišića i poboljšanju protoka krvi. Također ima diuretska svojstva, koja mogu pomoći u smanjenju razine tekućine u tijelu i smanjenju opterećenja srca.

Čaj od mente

(Mentha spp.) - menta je biljka koja ima sedativna svojstvai može pomoći u smanjenju stresa i napetosti u tijelu, što može imati pozitivanučinak na srce. Osim toga, menta ima blagotvoran učinak na probavni sustav, štomože smanjiti opterećenje srca.

Čaj od hibiskusa

(Hibiscus sabdariffa) - hibiskus je biljka koja setradicionalno koristi za liječenje srčanih problema. Istraživanja su pokazalada hibiskus može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju protoka krvi,što može smanjiti rizik od srčanih bolesti.

Čaj od maslačka

(Taraxacum officinale) - maslačak je biljka koja imadiuretska svojstva, što može pomoći u smanjenju razine tekućine u tijelu i smanjenju opterećenja srca. Osim toga, maslačak može pomoći u poboljšanju probave i smanjenju razine kolesterola u krvi.

Čaj od ginsenga

(Panax ginseng) - ginseng je biljka koja se tradicionalno koristi za poboljšanje zdravlja srca i krvnih žila. Istraživanja su pokazala da ginseng može pomoći u smanjenju razine kolesterola i krvnog tlaka, te poboljšanju protoka krvi u tijelu.

Čaj od valerijane

(Valeriana officinalis) - valerijana je biljka koja ima sedativna svojstva i može pomoći u smanjenju stresa i napetosti u tijelu, što može imati pozitivan učinak na srce.

Čaj od šipka

(Rosa canina) - šipak je bogat antioksidansima i vitaminom C, što može pomoći u sprečavanju oštećenja stanica i smanjenju rizika od srčanih bolesti. Osim toga, šipak može pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju protoka krvi.

Čaj od karanfilića

(Syzygium aromaticum) - karanfilić je začin koji ima protuupalna i analgetička svojstva, što može pomoći u smanjenju upale i bolova u tijelu. Osim toga, karanfilić može pomoći u smanjenju razine kolesterola i krvnog tlaka te poboljšanju protoka krvi.

Priprema čaja za liječenje aritmije srca

Nakon odabira biljnog čaja koji vam najviše odgovara, važno je pravilno ga pripremiti kako biste dobili najbolje učinke. Potrebno je:

• Za pripremu biljnog čaja potrebno je 1-2 žličice suhog bilja ili 2-3 svježa lista po šalici vruće vode
• Bilje prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 5-10 minuta
• Zatim procijedite i pijte čaj dok je još topao
• Preporučuje se piti  čaj 2-3 puta dnevno, ali prije upotrebe svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom

‍